Maistas be kainos. Mitybos vadovas ir receptų knyga

Voted 0

ISBN: 9786099633923
Author : Živilė Povilaitytė-Buzaitė, Donatas Šapolas
Published: 2025
Number of pages: 276
Language: Lithuanian
Format: Hardback

Description

Norite numesti svorio ir būti sveiki, bet nenorite kankintis?

Mitybos vadovas ir receptų knyga „Maistas be kainos“ padės jums pasiekti rezultatų!

Lieknėkite skaniai, sveikai ir sočiai be vargo, papildomų išlaidų ar valandų, praleistų prie viryklės!

Nebesukite galvos, ką valgyti, kone ištisus metus: 80+ gardžių, mažai angliavandenių turinčių receptų, 300+ patiekalų derinių, atitinkančių kiekvieno skonį.
Sveikai lieknėdami turėkite daugiau laisvo laiko: vos per porą valandų pasiruoškite visos savaitės racioną.
Sočiai valgydami taupykite: visiems „įkandami“, svorį kontroliuojantys ir ypač skanūs patiekalai. Jokio maisto švaistymo!
Lengvai ir greitai gaminkite: stebinkite save ir kitus savo kulinariniais sugebėjimais, net jei esate virtuvės naujokas.

Knygos autoriai – mažai angliavandenių turinčios mitybos ekspertė ir bestselerio „Viskas dėl angliavandenių“ autorė Živilė bei maisto technologas Donatas – nedalina pažadų, o juos įgyvendina. Jokių išvedžiojimų ir neatskleistų paslapčių – tik patikrinti metodai, kaip paprastai ir be kančios išsiugdyti sveikos mitybos įpročius kasdien skaniai ir sočiai valgant. Su šypsena lieknėkite, rūpinkitės sveikata, o visų svarbiausia – sutaupykite savo jėgų, pinigų bei brangaus laiko pramogoms, o ne vergystei virtuvėje.

Reviews (0)

Write a review

Rate this item

Your name

Your e-mail

Your review

Comment

Selection

Description

Functionality (necessary) cookies

These cookies are essential to the functioning of the website and they cannot be disabled. They do not store any personally identifiable information and are deleted once you leave the website.

Performance Cookies

These cookies are used to measure the use of the website and traffic sources in order to gain information required to improve the functioning of the website. These cookies help us to determine which pages are the most popular and to learn about the users’ browsing habits. To this end we use the Google Analytics statistical engine. We do not disclose any information we have collected. All information gathered is completely anonymous and cannot identify you personally.

Marketing cookies

These third-party cookies are used to display ads personalized to your needs. We use cookies that help us to collect information on your web surfing behaviour and allow us to learn about your interests so that we could display only those ads that are relevant to you. Leave this box unchecked if you do not want us to show you any advertising.