Sunkūs žmonės

Žinau, kad turiu daugiau bendrauti su žmonėmis, mažiau reaguoti į kritiką, mažiau abejoti savo verte kitų akyse… Bet negaliu to padaryti.

Galbūt, jei Winstonas Churchillis nebūtų buvęs apdovanotas sudėtingu charakteriu, kurį dar komplikavo ir priklausomybė nuo alkoholio, jis nebūtų pademonstravęs tokio ryžto Hitlerio ir nacių grėsmės akivaizdoje?

Visais laikais netrūko „sunkių“ žmonių – sudėtingų asmenybių, kurių elgesys erzina, kenkia bendrabūviui ir netgi jiems patiems. Ribinės, narcisistinės, psichopatinės, paranoidinės, nerimastingos, obsesinės, šizoidinės, depresinės asmenybės – sąrašą būtų galima tęsti ir tęsti. Iš kur tokia įvairovė? Pasak mokslininkų, tokių asmenybių genai atlaikė natūraliąją atranką ir atkeliavo iki šių laikų, nes tam tikros jų charakterio savybės buvo naudingos – ir pačiam individui, ir visuomenei. Juk vikingai nebūtų atradę Islandijos ar plaukę užkariauti Europos, jei dėl visko būtų nerimavę. Ir turbūt tik nerimastingų ir obsesiškų individų dėka drakarai buvo taip gerai suprojektuoti ir aprūpinti maisto atsargomis. Bet ką daryti, jei perdėm nerimastinga, narcisistinė, obsesinė ar psichopatinė asmenybė yra tavo viršininkas ar šeimos narys?

Knygoje „Sunkūs žmonės“ Ch. André ir F. Lelordʼas, remdamiesi moksliniais tyrimais, aprašo 12 sudėtingos asmenybės tipų ir pateikia patarimų, kaip tokius žmones atpažinti ir priimti, kaip bendrauti ir ko jokiu būdu nedaryti, jei norite su jais sugyventi. Tai neįkainojamas instrumentas kiekvienam, susiduriančiam su „sunkiais“ žmonėmis namie ar darbe.

Christophe André (Kristofas Andrė; g. 1956) – prancūzų psichiatras ir psichoterapeutas, vienas iš pagrindinių kognityvinės ir elgesio terapijos atstovų Prancūzijoje. Parašė apie 30 knygų, iš kurių populiariausia Lietuvoje – „Netobuli, laisvi ir laimingi“ (2014).

François Lelord (Fransua Lelioras; g. 1953) – prancūzų psichiatras ir rašytojas. Kartu su Ch. André parašė keturias knygas psichologinėmis temomis, o jo romanas „Kaip Hektoras laimės ieškojo“ (2015) buvo išleistas 35 šalyse.