-5 %
Wilma Leslie

Mitybos ABC

Balsavo 0
ISBN: 9786098215748
Autorius : Wilma Leslie
Leidimo metai: 2026
Leidėjas: Vaistų žinios
Puslapių skaičius: 104
Leidinio kalba: Lietuvių
Formatas: Minkšti viršeliai
Aprašymas

Mityba šiandien – tai kur kas daugiau nei kalorijos ar dietos. Tai vienas svarbiausių sveikatos, ilgaamžiškumo ir gyvenimo kokybės veiksnių.

Šioje knygoje „Mitybos ABC“ mokslu pagrįstai ir suprantamai paaiškinama, kaip mityba veikia žmogaus organizmą, padeda išvengti lėtinių ligų ir priimti pagrįstus kasdienius sprendimus. Atsiribojant nuo mitų, madų ir dezinformacijos, skaitytojui pateikiamos naujausios mitybos mokslo įžvalgos bei praktiški patarimai, kurie padės kurti sveikesnį gyvenimo būdą.

„Mitybos ABC“ - tai patikimas vadovas tiek sveikatos priežiūros specialistams, tiek kiekvienam, norinčiam geriau suprasti mitybos reikšmę savo sveikatai.


Atsiliepimai (0)
Palikite atsiliepimą